layoutelementlayoutelement
 

Stolemotion for ældre

Stolemotion for ældre

Stolemotion er et tilbud til alle ældre/seniorer, som har behov for siddende træning eller træning med støtte til stol.

Træningen styrker alle kroppens muskler – også hjerne- og lattermusklerne, og bidrager således i høj grad til større velvære samt opretholdelse af et socialt netværk i hyggeligt samvær med andre.

Der er 1 stolemotionshold oprindelig etableret i et samarbejde mellem Motioncirklen for Ældre i Horsens og VITAL HORSENS Sundhed og Træning, Horsens Kommune:

Sted: Nørrebakkens Fælleshus
Tid: Tirsdage kl. 10.00 – 12.00
Kontakt: Lene Christensen
Mobil: 61 99 61 05

Ligeledes findes et stolegymnastikholde etableret alene af Motionscirklen for Ældre i Horsens:

Sted: Ceres Centret, Store sal
Tid: Onsdage  kl. 1350 - 1450
Kontakt: Anna Rasmussen
Mobil: 26 71 34 67

For at deltage i stolemotion/stolegymnastik på nævnte hold kræves medlemsskab af Motionscirklen for Ældre i Horsens, se mere om Motionscirklen  her på hjemmesiden

 

 


Horsens Kommunes byvåben

Horsens Sund By/Sund By Butikken 
Åboulevarden 52
8700 Horsens
Telefon: 76 29 36 75
Mail: sundby@horsens.dk